请用语音读文章网友提问：
蒸完之后洗澡好还是不洗澡好？
最佳回答：
不要洗。
不建议蒸完再洗澡。而且8小时内不建议洗澡。因为汗蒸房的温度很高。蒸完之后，全身的毛孔和血管都处于放松的状态。如果这个时候突然洗澡。寒邪很容易沿着毛孔进入体内。容易引起感冒。所以蒸完一定要保温。也忌吹。否则，你很容易感冒。
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本文标题：汗蒸后洗澡好还是不洗好
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