香蕉和柿子一起吃会有什么反应
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香蕉和柿子一起吃会有什么反应

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网友提问:

最近家里多买了一点水果。那么如果香蕉和柿子一起吃。会不会有什么问题?

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香蕉和柿子都含有单宁酸。鞣酸有收敛作用。容易引起便秘。而且很容易在胃里形成结石。导致胃肠负担增加。尤其是未成熟的青香蕉。单宁酸的含量非常丰富。所以尽量多吃成熟的香蕉,可以起到润肠的作用。

但是只要适量食用。没有问题。因为人体有一定的消化能力。产生的废物也可以排出体外。所以不用担心石头。

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2022-04-19 下一篇
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