请用语音读文章网友提问：
朋友说金银花泡水对身体好。我打算去买一些。请问金银花泡水是鲜的好还是干的好？
最佳回答：
不管怎样。
金银花，不论鲜或干。它的营养成分不会改变。还是有同样的效果。但是新鲜的金银花含有更多的水分。不易保存。而有效物质发挥作用较少。主要是香花。风干的金银花更好保存。并且有效物质更易挥发。药效更强。
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本文标题：金银花泡水用鲜的还是干的
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