请用语音读文章网友提问：
约会孕妇可以吃吗？会不会是凉了，不能吃？
最佳回答：
当然可以。
红枣富含果糖和纤维。维生素a等。尤其是维生素c的含量。非常有钱。如果你吃了。既能促进孕妇自身营养的吸收。而且有助于胎儿的发育。因为牛奶枣还含有蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁、维生素等营养元素。能增强胎儿神经系统细胞的生长和维持。促进胎儿发育。让胎儿发育更好。
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本文标题：牛奶枣孕妇可以吃吗
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