苹果水对儿童的功效与作用

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网友提问：

苹果开水对孩子有什么影响？想了解一下。

最佳回答：

1.提高免疫力。苹果水富含营养元素。如维生素和微量元素。能为人体提供充足的营养。有利于人体维持正常的生命活动。同时还能提高机体免疫力。有利于增强体质。提高身体免疫力。

2.促进消化。苹果水含有一定的纤维素。具有促进消化的作用。可以帮助孩子加强消化系统的功能。同时，防止食物堆积。减少胀气的情况。

3.预防佝偻病苹果开水富含维生素和矿物质。适量饮酒可以增加这些元素的摄入。有利于预防营养元素缺乏引起的疾病。例如，佝偻病是由维生素D缺乏引起的。所以可以适量吃苹果水。

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