请用语音读文章网友提问：
可以吃雪莲果减肥。那么，一天应该吃多少雪莲果才能减肥呢？
最佳回答：
建议每天服用200-300克左右。
雪莲果的营养价值和食用价值都比较高。适量食用对人体健康有益。深受人们的喜爱和欢迎。对于正在减肥的人来说。适量吃雪莲果。可以帮助加速食物在体内的吸收和代谢。可以促进减肥。一般建议每天吃200-300克左右的雪莲果。
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本文标题：减肥一天吃多少雪莲果合适
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