红肉菠萝蜜与黄肉菠萝蜜哪个营养价值高

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网友提问：

红菠萝蜜和黄菠萝蜜有什么区别？红肉更好吃吗？

最佳回答：

营养价值差别不大。

红色的菠萝蜜和黄色的菠萝蜜颜色不同。一般营养价值没有太大区别。而且红肉菠萝蜜产量比较少。一般很难吃到非常纯正的菠萝蜜配红肉。

菠萝蜜富含糖、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质和脂肪。对维持人体正常的生理功能具有重要意义。不仅能为人体提供重要的营养原料。还能提供丰富的微量元素。从而使人体避免营养缺乏。

此外，菠萝蜜中含有能加强体内纤维蛋白水解的物质。它可以溶解组织和血管中堵塞的纤维蛋白和血凝块。从而改善局部血液和血液循环。以便炎症和水肿消退。对脑血栓等血栓有很好的溶解作用。可以起到预防疾病的重要作用。而且还要注意是否有对菠萝蜜过敏的情况。

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