请用语音读文章网友提问：
即食海参是最近在网上买的。但是我觉得可能没有营养。这有营养价值吗？
最佳回答：
营养价值高。
海参原有的营养价值比较高。营养丰富。虽然被做成即食海鲜。但是营养价值没有损失。它含有牛磺酸、烟酸等。具有调节神经系统、缓解疲劳的功效。增强机体细胞的活力。还能促进人体的生长发育。促进伤口愈合。而且海参中的精氨酸含量很高。能改善大脑和性腺的神经功能传导。可以提高记忆力。提高人体活力。
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本文标题：即食海参营养高吗
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