红豆薏米茶加柠檬片的功效

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网友提问：

朋友喜欢喝红豆薏仁茶配柠檬片。说对身体好。红豆薏仁茶配柠檬片有什么效果？

最佳回答：

健胃的

红豆薏仁茶含有多种营养元素。有健脾和胃的功效。柠檬含有多种酸性物质。能刺激胃液分泌。增加肠胃蠕动。帮助肠胃消化。用薏仁茶喝。有助于健脾开胃。

辅助减肥

减肥期间需要控制热量摄入。红豆薏仁茶热量不高。每100克约含71卡路里。柠檬每100克只有35卡路里。而红豆和薏米属于主食。吃东西可以增加身体的饱腹感。减少其他食物的摄入。

红豆薏仁茶有去除人体湿气的功效。对湿气重导致的肥胖有一定的辅助作用。配上柠檬。可以帮助肠胃消化。增加身体新陈代谢。将有害物质排出体外。可以帮助你更好的减肥。

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