请用语音读文章网友提问：
减肥期间可以吃巧克力吗？
最佳回答：
可以吃一点。
减肥期间可以适量吃一点巧克力。但是要注意量。不能多吃。因为巧克力热量高。吃多了会影响减肥进度。还可能导致体重增加。另外，如果减肥期间想吃巧克力，尽量选择黑巧克力。因为黑巧克力中含有一种叫做苯乙胺的物质。这种物质可以帮助降低人们的食物。同时可以加速新车的新陈代谢。从而帮助减肥。
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本文标题：减肥能吃巧克力吗
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