请用语音读文章网友提问：
听说碱性体质和酸性体质是有区别的。请问碱性体质好还是酸性体质好？
最佳回答：
碱性更好。
因为人体正常的PH值在7.35-7.45之间。它处于弱碱性状态。人体每天都在不断产生酸性或碱性物质。我们不断地通过食物或药物提取酸性或碱性物质。而是通过自我调节。保持人体的PH值相对稳定。从而保证人体生命活动的正常运行。
但是当人体的PH值变成酸性时。说明身体处于不健康状态。它影响人体的生命活动。体质、免疫力等。减少了。变得容易生病。
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本文标题：碱性体质好还是酸性体质好
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