请用语音读文章网友提问：
大麦朱莉娅汁感觉很好喝。但是我最近在减肥。对不起，如果你空腹喝酒。大麦朱莉娅汁能减肥吗？
最佳回答：
有一定的效果。
如果大麦朱丽亚汁是低热量食品。空腹吃饭可以增加饱腹感。减少其他食物的摄入。而青汁中的纤维素可以促进肠胃蠕动。减少脂肪和糖分的吸收。帮助身体排出有害物质的功能。从而达到减肥的效果。
但需要注意的是。青汁本身并没有减肥的功效。想减肥。在吃绿色果汁的时候。需要控制食物的热量摄入。加上一定的运动量。
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本文标题：空腹喝大麦若叶青汁可以减肥吗
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