请用语音读文章网友提问：
卷心菜很好吃。那大白菜可以生吃吗？
最佳回答：
当然可以。
它是十字花科的一种蔬菜。味道甜而平。它含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、碳水化合物和多种微量元素。进入人体后更容易被吸收消化。所以卷心菜可以生吃。生吃可以很好的保留大白菜的营养。它有益于人体健康。所以卷心菜可以生吃。
小贴士：白菜生吃一定要清洗干净。建议生吃天然有机白菜。避免对人体健康的危害。
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本文标题：白菜可以生吃吗
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