喝红豆煮水的禁忌

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网友提问：

红豆开水营养价值很高。那么喝红豆开水有什么禁忌呢？

最佳回答：

适度饮酒

虽然红豆开水营养价值很高。但是红豆水富含纤维素。如果你吃得太多。纤维素在体内无法完全消化。可能会在胃里堆积。引起肠胃不适。可能对人体胃肠道造成伤害。所以红豆开水需要适量食用。

尿频不适合喝酒。

红豆煮水含有一定量的钾、钠、磷等矿物质。具有良好的利尿消肿作用。适量食用有助于人体排出体内多余水分。但是对于尿频的人来说。喝了之后很容易加重其不适。

拉稀的人要谨慎饮用。

红豆煮水富含纤维素。可以促进肠胃蠕动。有一定的促水作用。会加重腹泻拉稀的症状。因此，建议拉稀的人小心喝红豆，烧开水喝。

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