大麦若叶青汁一天喝几次

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网友提问：

我一天喝好几包大麦朱丽亚汁。但是他们都说喝多了不好。你一天喝几次大麦朱莉娅汁？

最佳回答：

根据情况。

如大麦朱丽亚汁含有蛋白质、维生素、矿物质、纤维素、酶等物质。属于一种营养饮料。在日常消费中。可以补充人体所需的营养。促进肠胃蠕动。适当的饮用可以起到一定的保健作用。

对于一般健康人来说。每天服用1-2袋。早晚都要吃。能有效调理肠道。针对亚健康人群。你可以一天三包。三餐前吃。但是对于20岁以下的青少年和儿童。一天不要使用超过1包。

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