一天吃了一个柚子有什么后果

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网友提问：

最新的柚子是最好吃的时候。你知道如果你每天吃一个柚子会发生什么吗？

最佳回答：

1、可能是肠胃不适。

柚子是凉的。富含果酸、有机酸、膳食纤维等营养成分。多吃会促进胃酸分泌。增加体内寒气。加速肠胃蠕动。进一步刺激肠胃。引起腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适症状。

2.也许你的牙齿酸了

有些柚子尝起来是酸的。如果你吃得太多。会有牙疼。尤其是儿童和老人。我嘴巴不好。多吃点不容易。

3、可能有腹痛和腹泻

柚子中的水分含量约为79%。吃太多柚子会造成胃肠道水分过多。引起腹泻；加上柚子是凉的。吃多了会在一定程度上刺激肠道。容易引起脾胃虚寒。胃不好的人。还会拉肚子。

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