酸奶冲麦片要不要加热
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酸奶冲麦片要不要加热

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网友提问:

买了一桶无糖麦片。我打算早上就着酸奶吃。那么需要加热吗?

最佳回答:

不需要。

酸奶的保质期一般在2周左右。而且通常需要低温保存。如果酸奶被加热。温度过高。会导致酸奶中的嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等有益菌失活。大量活性乳酸菌被杀死。不仅影响酸奶的独特口感。而且营养成分和食用效果都会丧失。

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