请用语音读文章网友提问：
红豆薏仁茶营养价值很高。那么我可以每天喝红豆薏仁茶吗？
最佳回答：
不建议天天喝。
红豆薏仁茶性寒。每天过量饮酒容易增加胃肠道负担。可能会导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状。对人体健康的危害。其次，红豆薏仁茶常被用作保健食品。有一定的副作用。每天喝酒可能会对人体健康造成损失。所以生活中一般不建议天天喝红豆薏仁茶。
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本文标题：红豆薏米茶可以天天喝不
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