请用语音读文章网友提问：
妈妈说红豆薏仁水可以祛湿。那么红豆薏仁水可以除湿吗？
最佳回答：
当然可以。
红豆水薏米味甘，性寒。它含有大量的维生素、蛋白质、纤维素和各种矿物质。具有健脾利湿、除痹除湿的功效。泡在水里，和红豆一起喝。具有利尿祛湿、健脾护胃的功效。特别适合湿气重，脾胃虚弱的人。还能促进新陈代谢。减轻胃肠道负担。所以红豆薏仁水可以除湿。
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本文标题：红豆薏米水可以去湿吗
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