请用语音读文章网友提问：
菠萝蜜是一种甜美、细腻、多汁的水果。一天能吃多少？
最佳回答：
建议200克左右。
菠萝蜜味平且甜。富含糖、蛋白质、B族维生素、碳水化合物、维生素C等营养成分。具有生津止渴、美容养颜的良好功效。但是糖分和碳水化合物含量太高。吃得太多可能会引起消化不良。然后引起腹胀、腹痛等症状。影响身体健康。
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本文标题：菠萝蜜一天最多吃几颗
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