洋姜炒肉可以天天吃吗

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网友提问：

姜炒肉很好吃。那么，我可以每天吃姜炒肉吗？

最佳回答：

最好不要天天吃。

虽然姜炒肉的口感更好。营养价值也高。适量食用对人体健康有益。但是因为姜是凉的。过量食用容易加重人体内的寒气。这可能会导致腹痛，腹泻，便便和其他不舒服的症状。其次，猪肉含有一定量的脂肪和胆固醇。过量食用容易导致肥胖。从而对人类健康造成危害。所以最好不要天天吃姜炒肉。

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