吃柿子要剥皮吗
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吃柿子要剥皮吗

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网友提问:

请问吃柿子的时候,需要削皮吗?

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是的。

吃柿子的时候,要把表面的皮剥掉。因为柿子皮的味道比较硬。如果一起吃,会影响果肉的口感。此外,柿子皮中的单宁酸含量要高得多。这种单宁酸摄入过多,会对健康产生一定的影响。会增加结石的风险。还会影响身体对蛋白质、钙等营养物质的吸收。

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贝母粉怎么吃
上一篇 2022-04-19
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