请用语音读文章网友提问：
最近好好喝了一杯青梅酒。一次能喝多少青梅酒？
最佳回答：
建议一次15-20毫升。
青梅酒营养丰富。含有某些氨基酸、维生素、矿物质等。适量饮用可以为人体补充多种营养。促进人体血液循环。它有益于人体健康。
但本质上还是一种酒精饮料。如果你喝得太多，你很容易摄入过量的酒精。会对肝肾造成很大的负担。不利于健康。所以建议每次喝15-20ml。
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本文标题：青梅酒一次可以喝多少
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