请用语音读文章网友提问：
蘑菇变质后不能食用。那么吃了变质的蘑菇怎么办？
最佳回答：
这要看实际情况。
一般如果不小心吃了变质的蘑菇。但是自己的体质更好。没有出现不适症状。那这个时候就不用太担心了。多吃促进消化的食物。代谢掉就行了。
但如果吃了变质的蘑菇，就会出现明显的腹痛、腹泻、便溏等不适症状。而且情况越来越糟。然后建议及时去医院。避免加重病情。它对人类健康构成威胁。
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本文标题：吃了变质的香菇怎么办呢
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