请用语音读文章网友提问：
我非常喜欢吃黄桃。最近可以吃东西减肥吗？
最佳回答：
当然可以。但是少吃点。
减肥的时候可以适量吃一点黄桃。富含维生素、膳食纤维、矿物质和多种微量元素。它有很高的营养价值。而且黄桃有很好的饱腹感。还可以减少进食后其他高热量食物的摄入。同时，黄桃是一种含糖量很高的水果。如果你吃得太多，你会有发胖的危险。如果你想减肥，你可以每天吃一个黄桃。
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本文标题：黄桃可以减肥吃吗
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