请用语音读文章网友提问：
我最近在减肥。每天吃鸡胸肉和生菜。但是感觉很糟糕。请问你想怎么做好吃的？
最佳回答：
1.鸡胸肉生菜沙拉：最简单的方法是将鸡胸肉和生菜分别焯一下。撕成小块，放入一个干净的碗里。根据个人口味加入一些其他的蔬菜、水果和调料。搅拌均匀即可食用。
2.生菜炒鸡胸肉：如果觉得沙拉味道太平淡。也可以把鸡胸肉剁成肉末，然后和生菜一起炒。由于加入了油、盐、酱油等调料。所以味道会更好。只是热度会相对上升。有必要控制调味料的使用。
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本文标题：鸡胸肉和生菜怎么做好吃
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