糖醋排骨一天吃多少合适
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糖醋排骨一天吃多少合适

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网友提问:

糖醋排骨很好吃。那么,一天应该吃多少糖醋排骨呢?

最佳回答:

建议每天服用150-200克左右。

糖醋排骨的营养价值和食用价值都比较高。但是糖醋排骨热量高,脂肪含量高。过量食用容易导致肥胖。严重者还可能出现消化不良。对人体健康的危害。所以糖醋排骨建议一天吃150-200g左右。可以用来满足人体日常的能量需求。

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