请用语音读文章网友提问：
绿豆可以减肥。那么女人吃绿豆能减肥吗？
最佳回答：
可以促进减肥。
绿豆含有大量的维生素和膳食纤维。其中，膳食纤维能促进胃肠蠕动。可以帮助加速人体对物质的吸收和消化。促进身体排出体内毒素和废物。女性适量食用绿豆可以促进减肥。这对人体健康有好处。
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本文标题：女人吃绿豆能减肥吗
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