吃了一斤樱桃会胖吗
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吃了一斤樱桃会胖吗

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网友提问:

买了一斤樱桃吃。但是不知道吃了会不会长胖?

最佳回答:

不胖。

一公斤可食用的樱桃有230卡路里。正在减肥的人的总热量。是每日热量摄入的五分之一。不用担心吃完会胖。如果你吃一公斤带核的樱桃。那么热量可能只有150卡左右。仅仅吃这些食物是不会增加体重的。但是如果你吃了很多高热量的食物,比如炸鸡、蛋糕、巧克力、薯条、冰淇淋等。会让人变胖。

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