炒黑豆吃了有什么好处
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炒黑豆吃了有什么好处

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网友提问:

我非常喜欢吃黑豆。但是不知道黑豆有什么营养。炒黑豆有什么好处?

最佳回答:

从中医角度谈健脾补肾。黑豆是一种补脾肾经的食物。对脾肾有一定的作用。可缓解脾虚引起的食欲不振、消化不良等症状。对肾虚引起的腰膝酸软等症状也有一定的治疗作用。

祛风解毒炒黑豆也有一定的祛风解毒作用。对风毒脚气、风痹肌肉挛缩、痈肿疮毒等症有一定的治疗作用。

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