请用语音读文章网友提问：
粽子是生活中常见的食物。许多人喜欢每天吃粽子。端午节快到了。端午节有吃粽子的传统。粽子吃多了会发胖吗？
最佳回答：
吃太多粽子会让你发胖。
粽子的主要成分是糯米。糯米粘度高。不容易被身体消化吸收。如果是肉馅饺子。还会缺乏纤维素。脂肪、盐和糖的含量充足。所以吃太多粽子容易让人发胖。粽子是一种高热量的食物。蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量相对较高。长期食用粽子容易造成能量堆积。导致肥胖。
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本文标题：粽子吃多了会不会长胖
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