请用语音读文章网友提问：
我最近在家呆的时间太多了。一些脂肪。我丈夫从他的家乡带来了一些桃子。那么减肥期间可以吃桃子吗？
最佳回答：
当然可以。
减肥期间可以吃桃子。一方面，桃子热量不高。每100克桃子只有51卡路里。另一方面，桃子富含膳食纤维。这种物质进入人体后。能促进肠胃蠕动。减少体内排便。脂肪的积累减少了。从而达到一定的减肥效果。但不宜吃太多桃子。以免带来反效果。
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本文标题：桃子减肥期间可以吃吗
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