请用语音读文章网友提问：
鹅蛋很好吃。但不宜过量食用。那么，你一天吃多少鹅蛋呢？
最佳回答：
建议每天服用1-2粒左右。
虽然鹅蛋的营养价值比较高。但鹅蛋中蛋白质、脂肪等成分的含量很高。过量食用而身体无法及时消化代谢。容易增加胃肠道的消化负担。从而对人类健康构成威胁。所以建议每天吃1-2个左右的鹅蛋。
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本文标题：鹅蛋一天吃多少合适
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