灵芝枸杞茶功效与禁忌

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网友提问：

灵芝是生活中常见的药材。枸杞也是一种常见的药材。昨天泡了一杯灵芝枸杞茶。据说这样很健康。灵芝茶有哪些功效和禁忌？

最佳回答：

灵芝枸杞茶的功效

灵芝有甜味。入心、肺、肝、肾经。它具有益气安神、滋补强壮脾胃的功效。能补气安神，止咳平喘。枸杞性平，味甘。它能滋养肝肾，益视力。可用于治疗身体虚弱、精亏乏力、腰膝酸软、眩晕耳鸣等。饮用适量的灵芝茶可以起到强身健体的作用

灵芝枸杞茶的禁忌

1.不要喝太多：灵芝有很强的滋补作用。但灵芝对中枢神经系统有一定的抑制作用。灵芝枸杞茶食用过量容易引起不适。

2.不适合长期饮用：灵芝和枸杞都是中药材。所以灵芝枸杞茶不宜长期饮用。最好在医生的指导下服用。以免造成身体不适。

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