百香果蜂蜜水什么时候喝最好

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网友提问：

买了很多百香果。准备泡水喝。什么时候喝百香果蜂蜜水最好？

最佳回答：

饭前一小时，百香果蜂蜜水富含维生素、果糖、微量元素等营养成分。饭前一小时可以喝一点百香果蜂蜜水。可以最大程度的吸收营养。补充能量。

此外，酸甜口味的百香果蜂蜜水还能促进胃酸分泌。具有增进食欲的作用。

饭后半小时，百香果蜂蜜水能促进胃液分泌。帮助消化。而且含有膳食纤维。可以促进肠胃蠕动。帮助食物消化吸收。加速食物残渣的排出。可以在一定程度上预防便秘。

西番莲蜂蜜水下午营养丰富。下午觉得累了可以喝一杯。不仅可以快速补充能量。它的酸甜口感也能刺激感觉系统。起到提神的作用。

小贴士：因为柠檬和西番莲都是酸性物质。能促进胃酸分泌。导致胃酸分泌过多。一些特殊体质的人。比如慢性胃炎。胃酸分泌过多的人。尽量少喝或者不喝。以免引起肠胃不适。

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