花卷和馒头哪个更易长胖
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花卷和馒头哪个更易长胖

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网友提问:

花卷和馒头哪个更容易长胖?

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相比较而言。花更容易长胖。

每100g花卷的热量为214卡。而每100g馒头的热量是233卡。但是从热量上来说,馒头的热量要高一点。但是吃花卷更容易长胖。

因为做花卷的过程中需要加入各种馅料。这些馅料的热量和脂肪含量会更高。而且在制作花卷的过程中还需要加入盐、油等调料。这些都会增加花卷的热度。所以吃花卷比吃馒头更容易长胖。

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