红豆薏米莲子红枣枸杞能一起煮吗
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红豆薏米莲子红枣枸杞能一起煮吗

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网友提问:

我想煮粥。红豆、莲子、红枣、枸杞可以一起煮吗?

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可以一起煮。

红豆、薏米、莲子、红枣、枸杞是生活中常见的食材。红豆薏仁可以祛湿。莲子,枸杞,养神补气。除了薏仁比较凉。其中红枣性温。红豆,莲子,枸杞都是平的。这样一起做饭就不会冲突了。而且红豆薏米单独煮的味道也不是很好。加入其他食材一起煮可以改善口感。也丰富了其中的营养。

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2022-04-19 下一篇
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