银耳莲子羹孕妇可以吃吗
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银耳莲子羹孕妇可以吃吗

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网友提问:

银耳莲子汤的营养价值比较高。那么孕妇可以吃银耳莲子汤吗?

最佳回答:

最好不要吃。

孕妇身体不好。银耳莲子含有一定量的维生素和纤维素。暴饮暴食容易增加胃肠道负担。其次,莲子有一定的促进作用。孕妇吃了容易早产或流产。不利于孕妇和胎儿的健康。所以孕妇最好不要吃银耳莲子汤。

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