请用语音读文章网友提问：
葛粉是一种很好的中药材。吃葛粉需要注意什么？
最佳回答：
不宜多吃葛粉作为寒性食物。吃多了容易刺激肠胃。容易引起腹痛腹泻。建议每次服用15-20g。
不要和刺激性食物一起吃。吃葛粉要避免和刺激性食物一起吃。因为刺激性食物会影响人体对葛粉的吸收。从而影响葛粉的功效。
低血糖低血压的人少吃葛根粉中的葛根素。葛根素具有一定的降血压、降血糖作用。因此。低血压和低血糖的人不应该吃葛粉。
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本文标题：吃葛粉的注意事项
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