吃龙利鱼的禁忌

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网友提问：

我早上去市场买了一些龙鱼。打算蒸着吃。一边吃龙鱼。有哪些禁忌？

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1.不宜与高钠食物同食。龙里鱼富含钠。如果和其他钠含量高的食物一起吃。它会提高体内的钠含量。从而影响健康。常见的钠含量较高的食物有腊肉、香肠、咸牛肉、咸鸭蛋等腌制品。

2.龙鱼不宜与高胆固醇食物同食。龙鱼本身胆固醇含量就高。如果和高胆固醇一起吃。它会提高人体的胆固醇水平。导致大量胆固醇被完全吸收。储存在体内。从而导致血脂浓度增加。对自己的身体不好。

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