请用语音读文章网友提问：
家里只有一袋黑米。和黑米一起蒸。蒸饭需要多长时间？
最佳回答：
一般建议浸泡3-4小时。
黑米被坚硬的种皮包裹着。如果不把头发泡一下，就很难烫了。所以一般建议饭前蒸。用清水浸泡3-4小时。可以在一定程度上软化皮肤。增加吸水性。煮熟的黑米软糯，香味浓郁。增加人的食欲。但注意浸泡时间不宜过长。以避免空气中细菌和其他微生物的生长。臭味、腐烂和其他变质。影响自己的健康。
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本文标题：黑米饭泡多久可以蒸饭
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