请用语音读文章网友提问：
适量喝柠檬水对人体有好处。那么一天喝多少柠檬水合适呢？
最佳回答：
建议每天喝400-500ml左右。
柠檬水具有很高的营养价值和食用价值。适量食用对人体健康有益。一般来说，每天喝400-500ml左右的柠檬水就可以满足人体一天的能量需求。它有益于人体健康。
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本文标题：柠檬水一天喝多少合适呢
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