请用语音读文章网友提问：
水是生命之源。缺水的时候，要及时为身体补水。最近总感觉身体缺水。缺水时喝什么快速补水？
最佳回答：
喝温水。
大多数人喜欢在炎热的夏天喝冰水。或者冷饮。冰水损害脾胃功能。冰饮不仅伤脾胃，还伤肝脏。喝温水。有利于人体的吸收和利用。避免破坏免疫力。
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本文标题：出现缺水现象喝什么补水快
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