请用语音读文章网友提问：
刚去酒店吃饭。点了很多我喜欢的食物。尤其是螃蟹。但是我吃太多螃蟹了。请问怎么缓解？
最佳回答：
姜水的螃蟹是凉的。如果你吃得太多。容易造成脾胃虚寒。从中医的角度来看，生姜性温。螃蟹吃多了，可以煮点姜水缓解肠胃不适。
蜜蟹是一种高蛋白食物。如果你吃得太多。容易消化不良。建议冲泡一杯蜂蜜水，缓解消化不良症状。而且还能保护胃。
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本文标题：吃太多螃蟹怎么缓解
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