菠萝蜜的籽有什么功效

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网友提问：

菠萝蜜除了果肉以外都可以食用。它的种子也可以食用。还有菠萝蜜籽有什么作用？

最佳回答：

菠萝蜜种子富含蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁等营养物质。适度消耗人体。可以加快身体的新陈代谢。补充人体营养。一定程度上提高自己的免疫力。

减肥菠萝蜜籽是一种低热量食品。此外，菠萝蜜种子富含水溶性纤维素。人体适量食用后。可以增加饱腹感。避免吃太多食物。从而在一定程度上起到瘦身的效果。

从中医的角度来说。菠萝蜜籽有益气通乳的功效。对于生完孩子的女性来说。乳汁分泌不足。可以适量吃菠萝蜜籽。达到一定的催乳效果。

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