糯玉米和甜玉米哪个热量高
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糯玉米和甜玉米哪个热量高

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网友提问:

我非常喜欢吃玉米。最近发现菜市场有两种玉米:甜玉米和糯玉米。糯玉米和甜玉米哪个热量高?

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糯玉米高一点。

糯玉米和甜玉米是常见的玉米品种。糯玉米一般是白色的。蛋白质和淀粉含量相对较高;甜玉米含有更多的蔗糖和葡萄糖。甜玉米的热量是112卡(100克)。糯玉米的热量是142卡(100克)。所以,相对来说。糯玉米热量略高。

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