荷兰豆怎么吃
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荷兰豆怎么吃

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网友提问:

我今天去超市买了一颗荷兰豆。从未被解雇。那么荷兰豆怎么炒呢?

最佳回答:

炒豌豆:豌豆、蒜粉、油、盐、味精、酱油、适量用油。

练习:

1.用清水洗净荷兰豆。在水里焯一下,再拿出来。

2.锅里放适量的油。油温升高后。加入蒜末炒香。

3.翻炒后倒入荷兰豆。翻炒3-5分钟。加盐2-3勺,酱油1-2勺,油耗1-2勺。味精1勺。翻炒1-2分钟即可食用。

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吃荷兰豆的禁忌
2022-04-19 下一篇
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