请用语音读文章网友提问：
中午买了一只鸡回家。我打算做人参鸡汤。还有做人参炖鸡的时候。你认为让一个人参加会议太过分了吗？
最佳回答：
它取决于重量。
有人参园参和山参。两者的重量是不一样的。所以一根人参是否用来炖鸡，要看重量。
如果用来炖鸡的话。一般人参的重量要控制在10-30g。如果剂量太大。不仅不能带来良好的滋补效果。也会产生相反的效果。人体会伴有头晕、头痛、烦躁等。
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本文标题：炖鸡放一只人参会多吗
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