牛肉什么人群不宜吃

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网友提问：

牛肉营养。可以补血，补充蛋白质。但是不知道谁不适合吃？

最佳回答：

1.避免过敏体质者食用。

牛肉含有高含量的蛋白质。对蛋白质过敏的人不应该吃牛肉。以免诱发过敏症状。

2.肝脏和肾脏疾病患者

100克牛肉含蛋白质17.8克。这是给有肝肾疾病的人用的。这些高蛋白牛肉很难消化。稍有不慎，可能会加重肝肾负担。加重病情。所以有肝肾疾病的人不宜吃牛肉。

3、肠胃消化不良。

牛肉是一种很难消化的肉。是老年人、肠胃消化不良的儿童、腹胀、消化不良、便秘等人群的禁忌食品。吃东西多容易加重身体不适。

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