一次性吃一个榴莲会怎样

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网友提问：

我昨天买了一点榴莲。我一下子全吃了。请问一次吃一个榴莲会怎么样？

最佳回答：

上火

榴莲是一种热水果。热气更重。如果一次吃一个榴莲，可能会出现口干、咽喉痛等症状。

便秘

适量吃榴莲可以促进肠胃蠕动和排便。但是一次吃太多。纤维素会吸水，在肠内膨胀。可能引起腹胀、便秘等症状。

发胖

榴莲在水果中热量相当高。如果短时间内吃太多榴莲。这种情况说明摄入的热量也是相当大的。如果热量不能及时消耗。它会在体内转化为脂肪和糖原，在人体内积累。会造成肥胖。

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